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28-30 Ottobre in rosa - Beatrice Vietti
Un momento per fermarti, ascoltare il tuo corpo e prenderti cura di te.
In occasione dell’Ottobre Rosa, dedico due giornate alle donne di Livigno con un incontro individuale gratuito.
Informazioni sull'esperienza
Inizia alle 9:00
Durata
ASCOLTO • CONSAPEVOLEZZA • PREVENZIONE
La prevenzione passa anche dalla capacità di conoscere e ascoltare il proprio corpo.
Un’occasione per dedicarti 30 minuti, imparare a riconoscere tensioni e cambiamenti e acquisire maggiore consapevolezza del tuo corpo e del suo equilibrio.
COSA TI ASPETTA
30 minuti dedicati a te, durante i quali faremo:
• una breve valutazione osteopatica
• un momento di ascolto e confronto sul tuo corpo
• un breve trattamento manuale, quando indicato
L’osteopatia può accompagnare la donna nelle diverse fasi della vita, favorendo una maggiore consapevolezza corporea e lavorando sulle tensioni e sugli aspetti muscolo-scheletrici che possono influenzare il benessere quotidiano.
Prendersi cura di sé significa anche imparare ad ascoltare i piccoli segnali del proprio corpo.